تبلیغات
شهر شفا | Seena City - شایعترین بیماری ها در ایران - چاقی
شهر شفا | Seena City
به یکدیگر سلامتی هدیه دهیم...
چاقی در ایران

متاسفانه بسیاری از مردم از بیماری های خود بی اطلاعند و به همین دلیل از دور و نزدیک می شونیم کسی در جوانی سکته می کند یا اتفاقاتی از این قبیل رخ می دهد. امیدواریم بتوانیم با معرفی شایعترین و خطرناکترین بیماری ها، علائم و راه های کاهش خطرات آن در کشورمان گامی در جهت افزایش سطح سلامت جامعه برداشته باشیم.

چاقی:
یک متر از قدتان کم کنید و با وزنتان مقایسه کنید، اگر اختلاف عددی این دو اگر زن هستید بیشتر از 10 و اگر مرد هستید بیشتر از 15 بود، شما نیز دچار مسئله ی چاقی هستید. 25 میلیون نفر در ایران درگیر مسئله ی چاقی هستند. چاقی و اضافه وزن بالا دلایل متعددی میتواند داشته باشد و خود دلیل بعضی بیماری های دیگر است. چاقی میتواند بر اثر پرخوری، اشتهای عصبی، مشکلات هاضمه، کم کاری تیروئید، کم تحرکی و ... بوجود بیاید و خود باعث بیماری هایی مثل فشار خون، چربی خون، تپش قلب، مشکلات مفصلی و... نیز هست. 

رژیم غذایی و ورزش از جمله راههای قدیمی و سنتی کاهش وزن محسوب میشود که البته پیشنهاد اکید داریم اگر از این روشها میخواهید وزنتان را کاهش دهید حتما با یک متخصص تغذیه و مربی حاذق ورزشی مشورت های لازم را داشته باشید و به هیچ عنوان خود سرانه اقدام نکنید. استفاده از قرص ها و داروهای شیمیایی کاهش وزن نیز روش مطمئنی محسوب نمیشود و عوارض جانبی متعددی برایتان خواهد داشت. بعضی به عمل های جراحی رو می آورند آن هم جدای از خطرات احتمالی، نتایج مقطعی دارد و احتمال بازگشت بسیار بالایی دارد. در حال حاظر راحت ترین و بی خطرترین و با ثبات ترین روش برای کاهش وزن استفاده از دمنوشهای طبیعی و گیاهی است که جهت کسب اطلاعات بیشتر میتوانید به کانال شهر شفا مراجعه کنید یا از طریق تلگرام مشاوره رایگان دریافت کنید:







نوع مطلب : کاهش وزن، 
برچسب ها : چاقی، کاهش وزن آسان، تناسب اندام، دمنوش لاغری گیاهی، لاغری آسان،
لینک های مرتبط :

 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : محمد على اشجع
نویسندگان
نظرسنجی
به کدام موضوع وبلاگ بیشتر علاقمندید؟








آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
افزایش بازدید